- Perfectionnement de la perception et des départs au galop (A2)
- Précision dans les transitions (A2)
- Évolution par ateliers, au trot (T1)
- Évolution en reprise (T1)
- Initiation aux aides d’incurvation (T1)
- Dispositifs avec barres au sol et obstacles isolés (E2)
- Transitions déterminées par des repères (A3)
- Direction déterminée par des repères (T2)
- Mise en selle au galop, sans étriers (E3)
- Décontraction et stabilité, au trot et au galop assis (E3)
- Mise en selle avec étriers, au trot et au galop (E2)
- Transitions déterminées par des repères (A3)
- Direction déterminée par des repères (T2)
Tâches proposées :
---> Passer des montées et des descentes au galop.
---> Sur des obstacles simples pré-réglés (tronc, contre-haut, contrebas, dénivelés) puis sur un signal de l’enseignant ou de l’élève =
- Faire coordonner la pression des jambes avec la remise de main à l’abord.
- Passer de la remise de main avec tenue de crins à la remise de main posée longue.
Observables/Commentaires :
- Faire tenir les rênes à la française si le cavalier a les mains trop dures ou faire tenir une seule rêne de cette façon si une seule main est trop forte.
Tâches proposées :
---> Allures déterminées dans des tronçons balisés par des repères =
- Avant et après un dénivelé ou un obstacle isolé.
- Maintien de l’allure imposé dans uns descente ou une montée.
Observables/Commentaires :
- À l’abord et à la réception, le cavalier se rapproche progressivement de sa selle, sans s’asseoir, en gainant son dos et en regardant devant lui.
- Trajectoire perpendiculaire à l’obstacle.
Moyens :
- 6 cônes.
Tâches proposées :
---> Au trot puis au galop, individuellement ou en reprise à distances indéterminées =
- Passer des portes avant et après des déclivités et des obstacles fixes.
- Effectuer le même tracé sans les portes.
- Effectuer un parcours avec puis sans passages obligatoires.
- Sauter un obstacles fixes (d’environ 0,4 mètre) situé entre deux cercles de 15 à 20 mètres de diamètre, avec puis sans plots à la réception (à 2 mètres), avec puis sans balisage des cercles.
Observables/Commentaires :
- Effectuer 1 ou 2 exercices par séance.
- Le cavalier arrive droit et au centre des barres au sol et des obstacles.
- Tourner large = courbe + ligne droite.
---> Actions du cavalier =
- Regard dans la direction à suivre,
- Contrôle de l’impulsion,
- Aides du tourner,
- Orientation des épaules vers le tournant,
- Le cavalier se rapprochant du pommeau sans se rasseoir.
Moyens :
- 6 à 10 plots.