DOMINANTES
= |
S'ÉQUILIBRER |
AVANCER |
TOURNER |
GALOP |
Soins |
Connaissances |
Topographie
Orientation |
Connaissances
du milieu |
S'équilibrer
au trot enlevé |
S'équilibrer
sur les étriers |
S'équilibrer
assis |
Entretenir l'allure |
Changer d'allure
et d'amplitude |
Sauter |
Conduire sur
le plat |
Conduire en
sautant |
Déplacer
sa monture latéralement |
1 |
-Aborder, mettre un
licol, attacher.
-Effectuer un pansage élémentaire.
-Amener sa monture en filet en main sur le terrain.
-Débrider, desseller. |
-Les parties principales
de l'extérieur de sa monture.
-Les robes.
-Notions des différentes activités équestres.
-Règles élémentaires de sécurité.
-Le matériel de pansage élémentaire. |
Généralités
sur la terre :
- Elle tourne sur elle-même, autour du soleil.
- Les pôles.
- L'équateur.
La carte :
- Définition : qu'est-ce qu'une carte ?
- A quoi ça sert ? |
- Sensibilisation au
milieu naturel (faune-flore). |
-Trotter enlevé en
rythme. |
-Rechercher son équilibre
au pas.
-Découvrir son équilibre au trot et au galop. |
-Rechercher son équilibre
au pas.
-Découvrir son équilibre au trot. |
-Entretenir le pas
et le trot. |
-S'arrêter.
-Partir au pas et au trot.
- Revenir au pas. |
|
-Conduire sur des
courbes larges au pas. |
|
|
2 |
-Effectuer un pansage
complet.
-Brider et seller.
-Mettre et enlever une couverture (ou une chemise).
-Entretenir les harnachements (cuirs et aciers). |
-Les parties du licol,
du filet et de la selle.
-Particularités des robes (marques blanches sur la
tête et les membres).
-Les aides naturelles et artificielles.
-L'impulsion.
-Les aides pour avancer. |
La carte :
- La légende (différentes couleurs).
- Le nord.
Le terrain :
- S'orienter avec un plan simple dans un espace connu.
- Le soleil : où il se lève, où il se
couche. |
- Reconnaissance de
quelques espèces deplantes et d'arbres (chêne,
châtaignier, charme,...)-(primevère, marguerite,...) à adapter
en fonction des régions et des saisons (méthode
de reconnaissance). |
-Rechercher son équilibre
au trot enlevé. |
-Rechercher son équilibre
au trot et au galop.
-Découvrir son équilibre en terrain varié au
trot ou au galop. |
-Se stabiliser au pas.
-Découvrir son équilibre au galop. |
- Maintenir le galop. |
-Changer d'allure à volonté. |
-Conserver l'allure à l'abord
en terrain varié. |
-Conduire sur des
courbes serrées au pas et larges au trot. |
|
|
3 |
-Inspection des membres
et soins élémentaires avant et après
le travail.
-Entretenir une litière.
-Ajuster le harnachement. |
-Pourquoi changer de
bipède diagonal au trot enlevé ?
-Notions du rôle de la ferrure.
-Description de la tête et des membres (extérieur).
-Notions sur les allures (vitesses, mécanismes).
-Les aides du tourner : deux rênes dans une main, une
rêne dans chaque main. |
Le terrain :
- Prise de conscience du relief, de la végétation.
- Rapprochement avec la carte.
La carte :
- Orienter la carte par rapport à des éléments
visibles (végétation, relief, bâtiments,...).
La boussole :
- Présentation (description). |
- Approche de la faune
sauvage : les traces d'animaux, les excréments (lapin,
chévreuil, sanglier, blaireau,...) selon les différentes
saisons et régions.
- Notions de respect de l'environnement en tant qu'humain
et cavalier (ne pas arracher, piétiner les plantes,
ne pas déranger les animaux). |
-Trotter enlevé sur
le diagonal désiré. |
-Stabiliser son équilibre
au trot.
-Rechercher son équilibre sur des sauts isolés
en terrain varié au trot ou au galop. |
-Rechercher son équilibre
au galop. |
-Évoluer seul
aux 3 allures. |
-Partir au galop sur
le bon pied.
-Changer d'allure à un point précis. |
-Contrôler l'allure à l'abord
et à la réception de sauts isolés en
terrain varié. |
-Conduire sur des courbes
serrées au trot. |
-Conduire à l'abord
et à la réception de sauts isolés en
terrain varié. |
|
4 |
-Poser des protections
de travail (guêtres, protége-boulets, cloches,
bandes de polo).
-Poser des protections de transport. |
-Notion sur l'alimentation.
-Notion des soins quotidiens.
-Comportement de sa monture à l'écurie, au
travail et à l'extérieur.
-Règles de sécurité en aire de travail
et à l'extérieur.
-Accord des aides.
-Mécanismes du galop à gauche et du galop à droite. |
Le terrain:
- Se déplacer sur de courtes distances, dans un esoace
connu, en suivant la carte et en utilisant la boussole (orientation
de la carte).
La carte :
- Approche de l'échelle.
- Connaître les principaux éléments visibles
de la légende et savoir les identifier sur la carte
(courd d'eau, axes de circulation, habitations,...).
- L'échelle, savoir calculer une distance.
- Orienter la carte à l'aide de la boussole.
- Approche du relief.
- Les différents nord (magnétique, géographique). |
- Connaissance et reconnaissance
de différentes plantes toxiques (if, colchique,...),
savoir s'en inquiéter avant d'attacher son cheval. |
-Rechercher son équilibre
au trot enlevé sur des changements de direction et
des variations de vitesse. |
-Se stabiliser au galop.
-Recherche son équilibre en enchaînant des sauts
isolés.
-Rechercher son équilibre en terrain varié. |
-Galoper assis en rythme.
-Rechercher son équilibre au trot. |
-Contrôler la
vitesse aux 3 allures. |
-Partir au galop du
pas sur le bon pied. |
-Contrôler la
vitesse et l'allure sur un enchaînement de sauts isolés.
-Contrôler la vitesse et l'allure en terrain varié. |
- Inverser et enchaîner
des courbes serrées au pas et larges au trot.
-Conduire sur des courbes larges au galop. |
- Conduire en enchaînant
des sauts isolés.
-Conduire en terrain varié. |
-Déplacer les
hanches au pas. |
5 |
-Poser des bandes de
repos. |
-Généralités
sur le squelette et les muscles. |
La carte :
- Savoir analyser le relief par rapport aux courbes de niveau.
- Calcul de la vitesse, du temps, de la distance (maîtrise
de ces 3 notions).
Le terrain (épreuve pratique) :
- A partir d'un itinéraire tracé sur une carte
(simple), être capable de la suivre.
- Epreuve pratique à pied avec 2-3 points de contrôle. |
- Approfondissement
des connaissances (faune-flore).
- Les oiseaux (différentes espèces selon régions
et saisons).
- Sensibilisation aux cris d'animaux et aux chants des oiseaux.
- Les cultures : connaître et reconnaître les
principales qui existent en France (céréales,
oléagineux, plantes fourragères), les respecter,
s'en méfier aussi bien pour l'homme que pour le cheval
(engrais, pesticides;, hormones,...). |
-Stabiliser son équilibre
en terrain varié. |
-Rechercher son équilibre
lors de sauts rapprochés en ligne droite (obstacles). |
-Rechercher son équilibre
lors des changements d'allures. |
-Maintenir une vitesse
régulière dans chaque allure. |
-Varier l'amplitude
au pas.
-Prendre le galop en un point précis. |
-Maintenir une vitesse
régulière, au galop, en enchaînant des
sauts (cross). |
-Enchaîner et
inverser des courbes serrées, au pas et au trot. |
-Conduire au galop
en enchaînant des sauts (obstacles et cross). |
-Déplacer sa
monture latéralement au pas. |
6 |
|
-Les tendons.
-Anatomie et rôle du pied.
-Critères d'appréciation de l'état du
pied et de sa ferrure.
-Les allures (mécanismes du pas, du trot, du galop
et du reculer - allures artificielles - allures défectueuses
- qualité des allures - les transitions d'une allure à l'autre,
et dans une même allure). |
La carte :
- Angles de route, de marche (azimuths).
- Comme,ter un itinéraire tracé sur une carte
(distance, relief, végétation, constructions,...).
Le terrain (épreuve pratique) :
- A partir de données (azimuths-distances), se déplacer
(à pied, 1/2 km.).
- A partir de coordonnées Lambert, tracer un point
et s'y rendre. |
- Approfondissement
du nombre connu et reconnu de plantes, arbres, animaux sauvages,
oiseaux,...
- Notion d'écosystème, de chaînes alimentaires,...
- Les plantes médicinales.
- Les différents milieux naturels.
- L'eau (source, ruisseau, rivière,...).
- La pollution, que'est-ce que c'est ? Comment l'éviter à cheval
? |
-Stabiliser son équilibre
lors des transitions dans l'allure. |
-Rechercher son équilibre
lors de sauts en terrain varié. |
-Stabiliser son équilibre
lors des transitions dans l'allure.
-Stabiliser son équilibre aux 3 allures. |
-Maintenir la cadence
du galop. |
-S'arrêter à partir
du trot.
-Reculer de quelques pas. |
-Maintenir une cadence,
au galop, en enchaînant des sauts.
-Maintenir une vitesse régulière en terrain
varié. |
-Contrôler la
rectitude de sa monture, au trot, en ligne droite. |
-Conduire au galop
en enchaînant des sauts rapprochés (obstacles). |
-Déplacer sa
monture latéralement au trot. |
7 |
-Toiletter un cheval
ou un poney.
-Démonter et remonter une bride pour l'entretenir.
-Embarquer et débarquer un cheval ou un poney. |
-Les aplombs.
-L'hygiène et la santé.
-Les différents équilibres.
-La rectitude.
-Rôle et effet de la bride.
-Les enrênements.
-Le galop à faux.
-La cession à la jambe.
-La différents profils et trajectoires des obstacles
mobiles. |
La carte :
- Reprise des connaissances des différents galops
en y rajoutant une introduction aux systémes de projections
et de coordonnées.
- Longitude, latitude, altitude (méridiens, parallèles).
Le terrain (épreuve pratique) :
- Réaliser à cheval, un parcours de 5-10 km.,
comportant des difficultés topographiques contenues
dans ce programme, avec 3-4 points de contrôle (pinces)
et un temps à respecter. |
|
|
-Stabiliser son équilibre
en enchaînant des sauts (obstacles).
-Adapter son équilibre lors d'un enchaînement
de sauts (obstacles).
-Stabiliser son équilibre lors d'un enchaînement
de sauts en terrain varié.
-Adapter son équilibre aux profils des obstacles et/ou
aux éventuelles déclivités du terrain. |
-Stabiliser son équilibre
lors des transitions (dans l'allure et d'une allure à une
autre). |
-Galoper à faux
(contre galop).
-Contrôler la cadence de chaque allure. |
-Faire varier les amplitudes
du trot et du galop. |
-Adapter l'amplitude
des foulées à l'enchaînement des sauts
(obstacles).
-Adapter la vitesse en fonction des difficultés du
parcours (cross). |
-Enchaîner des
courbes larges et inverses, au galop, en conservant le même
pied. |
-Conduire sur un tracé précis
et choisi pour enchaîner les sauts (obstacles et cross). |
-Déplacer sa
monture latéralement du côté convexe
au trot. |