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Tableaux Complets : Equitation de Pleine Nature
DOMINANTES =
S'ÉQUILIBRER
AVANCER
TOURNER
GALOP
Soins
Connaissances
Topographie
Orientation
Connaissances du milieu
S'équilibrer au trot enlevé
S'équilibrer sur les étriers
S'équilibrer assis
Entretenir l'allure
Changer d'allure et d'amplitude
Sauter
Conduire sur le plat
Conduire en sautant
Déplacer sa monture latéralement
1
-Aborder, mettre un licol, attacher.
-Effectuer un pansage élémentaire.
-Amener sa monture en filet en main sur le terrain.
-Débrider, desseller.
-Les parties principales de l'extérieur de sa monture.
-Les robes.
-Notions des différentes activités équestres.
-Règles élémentaires de sécurité.
-Le matériel de pansage élémentaire.
Généralités sur la terre :
- Elle tourne sur elle-même, autour du soleil.
- Les pôles.
- L'équateur.
La carte :
- Définition : qu'est-ce qu'une carte ?
- A quoi ça sert ?
- Sensibilisation au milieu naturel (faune-flore).
-Trotter enlevé en rythme.
-Rechercher son équilibre au pas.
-Découvrir son équilibre au trot et au galop.
-Rechercher son équilibre au pas.
-Découvrir son équilibre au trot.
-Entretenir le pas et le trot.
-S'arrêter.
-Partir au pas et au trot.
- Revenir au pas.
 
-Conduire sur des courbes larges au pas.
   
2
-Effectuer un pansage complet.
-Brider et seller.
-Mettre et enlever une couverture (ou une chemise).
-Entretenir les harnachements (cuirs et aciers).
-Les parties du licol, du filet et de la selle.
-Particularités des robes (marques blanches sur la tête et les membres).
-Les aides naturelles et artificielles.
-L'impulsion.
-Les aides pour avancer.
La carte :
- La légende (différentes couleurs).
- Le nord.
Le terrain :
- S'orienter avec un plan simple dans un espace connu.
- Le soleil : où il se lève, où il se couche.
- Reconnaissance de quelques espèces deplantes et d'arbres (chêne, châtaignier, charme,...)-(primevère, marguerite,...) à adapter en fonction des régions et des saisons (méthode de reconnaissance).
-Rechercher son équilibre au trot enlevé.
-Rechercher son équilibre au trot et au galop.
-Découvrir son équilibre en terrain varié au trot ou au galop.
-Se stabiliser au pas.
-Découvrir son équilibre au galop.
- Maintenir le galop.
-Changer d'allure à volonté.
-Conserver l'allure à l'abord en terrain varié.
-Conduire sur des courbes serrées au pas et larges au trot.
   
3
-Inspection des membres et soins élémentaires avant et après le travail.
-Entretenir une litière.
-Ajuster le harnachement.
-Pourquoi changer de bipède diagonal au trot enlevé ?
-Notions du rôle de la ferrure.
-Description de la tête et des membres (extérieur).
-Notions sur les allures (vitesses, mécanismes).
-Les aides du tourner : deux rênes dans une main, une rêne dans chaque main.
Le terrain :
- Prise de conscience du relief, de la végétation.
- Rapprochement avec la carte.
La carte :

- Orienter la carte par rapport à des éléments visibles (végétation, relief, bâtiments,...).
La boussole :
- Présentation (description).
- Approche de la faune sauvage : les traces d'animaux, les excréments (lapin, chévreuil, sanglier, blaireau,...) selon les différentes saisons et régions.
- Notions de respect de l'environnement en tant qu'humain et cavalier (ne pas arracher, piétiner les plantes, ne pas déranger les animaux).
-Trotter enlevé sur le diagonal désiré.
-Stabiliser son équilibre au trot.
-Rechercher son équilibre sur des sauts isolés en terrain varié au trot ou au galop.
-Rechercher son équilibre au galop.
-Évoluer seul aux 3 allures.
-Partir au galop sur le bon pied.
-Changer d'allure à un point précis.
-Contrôler l'allure à l'abord et à la réception de sauts isolés en terrain varié.
-Conduire sur des courbes serrées au trot.
-Conduire à l'abord et à la réception de sauts isolés en terrain varié.
 
4
-Poser des protections de travail (guêtres, protége-boulets, cloches, bandes de polo).
-Poser des protections de transport.
-Notion sur l'alimentation.
-Notion des soins quotidiens.
-Comportement de sa monture à l'écurie, au travail et à l'extérieur.
-Règles de sécurité en aire de travail et à l'extérieur.
-Accord des aides.
-Mécanismes du galop à gauche et du galop à droite.
Le terrain:
- Se déplacer sur de courtes distances, dans un esoace connu, en suivant la carte et en utilisant la boussole (orientation de la carte).
La carte :
- Approche de l'échelle.
- Connaître les principaux éléments visibles de la légende et savoir les identifier sur la carte (courd d'eau, axes de circulation, habitations,...).
- L'échelle, savoir calculer une distance.
- Orienter la carte à l'aide de la boussole.
- Approche du relief.
- Les différents nord (magnétique, géographique).
- Connaissance et reconnaissance de différentes plantes toxiques (if, colchique,...), savoir s'en inquiéter avant d'attacher son cheval.
-Rechercher son équilibre au trot enlevé sur des changements de direction et des variations de vitesse.
-Se stabiliser au galop.
-Recherche son équilibre en enchaînant des sauts isolés.
-Rechercher son équilibre en terrain varié.
-Galoper assis en rythme.
-Rechercher son équilibre au trot.
-Contrôler la vitesse aux 3 allures.
-Partir au galop du pas sur le bon pied.
-Contrôler la vitesse et l'allure sur un enchaînement de sauts isolés.
-Contrôler la vitesse et l'allure en terrain varié.
- Inverser et enchaîner des courbes serrées au pas et larges au trot.
-Conduire sur des courbes larges au galop.
- Conduire en enchaînant des sauts isolés.
-Conduire en terrain varié.
-Déplacer les hanches au pas.
5
-Poser des bandes de repos.
-Généralités sur le squelette et les muscles.
La carte :
- Savoir analyser le relief par rapport aux courbes de niveau.
- Calcul de la vitesse, du temps, de la distance (maîtrise de ces 3 notions).
Le terrain (épreuve pratique) :
- A partir d'un itinéraire tracé sur une carte (simple), être capable de la suivre.
- Epreuve pratique à pied avec 2-3 points de contrôle.
- Approfondissement des connaissances (faune-flore).
- Les oiseaux (différentes espèces selon régions et saisons).
- Sensibilisation aux cris d'animaux et aux chants des oiseaux.
- Les cultures : connaître et reconnaître les principales qui existent en France (céréales, oléagineux, plantes fourragères), les respecter, s'en méfier aussi bien pour l'homme que pour le cheval (engrais, pesticides;, hormones,...).
-Stabiliser son équilibre en terrain varié.
-Rechercher son équilibre lors de sauts rapprochés en ligne droite (obstacles).
-Rechercher son équilibre lors des changements d'allures.
-Maintenir une vitesse régulière dans chaque allure.
-Varier l'amplitude au pas.
-Prendre le galop en un point précis.
-Maintenir une vitesse régulière, au galop, en enchaînant des sauts (cross).
-Enchaîner et inverser des courbes serrées, au pas et au trot.
-Conduire au galop en enchaînant des sauts (obstacles et cross).
-Déplacer sa monture latéralement au pas.
6
 
-Les tendons.
-Anatomie et rôle du pied.
-Critères d'appréciation de l'état du pied et de sa ferrure.
-Les allures (mécanismes du pas, du trot, du galop et du reculer - allures artificielles - allures défectueuses - qualité des allures - les transitions d'une allure à l'autre, et dans une même allure).
La carte :
- Angles de route, de marche (azimuths).
- Comme,ter un itinéraire tracé sur une carte (distance, relief, végétation, constructions,...).
Le terrain (épreuve pratique) :
- A partir de données (azimuths-distances), se déplacer (à pied, 1/2 km.).
- A partir de coordonnées Lambert, tracer un point et s'y rendre.
- Approfondissement du nombre connu et reconnu de plantes, arbres, animaux sauvages, oiseaux,...
- Notion d'écosystème, de chaînes alimentaires,...
- Les plantes médicinales.
- Les différents milieux naturels.
- L'eau (source, ruisseau, rivière,...).
- La pollution, que'est-ce que c'est ? Comment l'éviter à cheval ?
-Stabiliser son équilibre lors des transitions dans l'allure.
-Rechercher son équilibre lors de sauts en terrain varié.
-Stabiliser son équilibre lors des transitions dans l'allure.
-Stabiliser son équilibre aux 3 allures.
-Maintenir la cadence du galop.
-S'arrêter à partir du trot.
-Reculer de quelques pas.
-Maintenir une cadence, au galop, en enchaînant des sauts.
-Maintenir une vitesse régulière en terrain varié.
-Contrôler la rectitude de sa monture, au trot, en ligne droite.
-Conduire au galop en enchaînant des sauts rapprochés (obstacles).
-Déplacer sa monture latéralement au trot.
7
-Toiletter un cheval ou un poney.
-Démonter et remonter une bride pour l'entretenir.
-Embarquer et débarquer un cheval ou un poney.
-Les aplombs.
-L'hygiène et la santé.
-Les différents équilibres.
-La rectitude.
-Rôle et effet de la bride.
-Les enrênements.
-Le galop à faux.
-La cession à la jambe.
-La différents profils et trajectoires des obstacles mobiles.
La carte :
- Reprise des connaissances des différents galops en y rajoutant une introduction aux systémes de projections et de coordonnées.
- Longitude, latitude, altitude (méridiens, parallèles).
Le terrain (épreuve pratique) :
- Réaliser à cheval, un parcours de 5-10 km., comportant des difficultés topographiques contenues dans ce programme, avec 3-4 points de contrôle (pinces) et un temps à respecter.
   
-Stabiliser son équilibre en enchaînant des sauts (obstacles).
-Adapter son équilibre lors d'un enchaînement de sauts (obstacles).
-Stabiliser son équilibre lors d'un enchaînement de sauts en terrain varié.
-Adapter son équilibre aux profils des obstacles et/ou aux éventuelles déclivités du terrain.
-Stabiliser son équilibre lors des transitions (dans l'allure et d'une allure à une autre).
-Galoper à faux (contre galop).
-Contrôler la cadence de chaque allure.
-Faire varier les amplitudes du trot et du galop.
-Adapter l'amplitude des foulées à l'enchaînement des sauts (obstacles).
-Adapter la vitesse en fonction des difficultés du parcours (cross).
-Enchaîner des courbes larges et inverses, au galop, en conservant le même pied.
-Conduire sur un tracé précis et choisi pour enchaîner les sauts (obstacles et cross).
-Déplacer sa monture latéralement du côté convexe au trot.